| Jenis Bahan |
Monograf |
| Judul |
The book of meredam stres : cara paling serius untuk menghadapi stres dan depresi dalam sekejap / Era Findiani, S.S ; penyunting, Herman Adamson |
| Judul Asli |
|
| Judul Seragam |
|
| Pengarang |
Era Findiani (pengarang)
Herman Adamson (penyunting)
|
| Edisi |
Cetakan pertama : Januari 2022 |
| Pernyataan Seri |
|
| Penerbitan |
Yogyakarta : Penerbit Psikologi Corner, 2022
|
| Deskripsi Fisik |
vii, 311 halaman ; 19 cm
|
| Jenis Isi |
teks
|
| Jenis Media |
tanpa perantara
|
| Jenis Wadah |
volume
|
| Informasi Teknis |
|
| ISBN |
978-623-400-086-3
|
| ISSN |
|
| ISMN |
|
| Subjek |
Stres (Psikologi)
|
| Abstrak |
Stres dapat terjadi dan dialami oleh individu dengan berbagai tingkat usia maupun profesi. Berdamai dengan stres seharusnya diajarkan pada anak-anak, remaja, maupun orangtua dalam kaitannya memahami hakikat stres di dalam hidup mereka, gejala-gejala dari stres yang diderita, hingga bagaimana cara mereka menghalau stres tersebut sehingga tidak berujung pada depresi yang justru lebih berbahaya. Buku ini diharapkan mampu memanajemen tekanan hidup yang ada sehingga mereka bisa menyelesaikan semua hal yang terjadi di dalam hidup mereka tanpa menderita karena stres. |
| Catatan |
Bibliografi : halaman 309
|
| Bahasa |
Indonesia |
| Bentuk Karya |
Bukan fiksi |
| Target Pembaca |
Umum |
| Lokasi Akses Online |
|