Jenis Bahan |
Monograf |
Judul |
Sehat saat puasa: panduan nutrisi tetap sehat selama berpuasa / Yohanes Sunardi ; editor, Ariata |
Judul Asli |
|
Judul Seragam |
|
Pengarang |
Yohanes Sunardi (penulis) Ariata (editor)
|
Edisi |
Edisi I, Cetakan I: 2020 |
Pernyataan Seri |
|
Penerbitan |
Yogyakarta : Andi Offset 2020 © 2020 pada penulis
|
Deskripsi Fisik |
xiv, 96 halaman: ilustrasi; 19 cm
|
Jenis Isi |
teks
|
Jenis Media |
tanpa perantara
|
Jenis Wadah |
volume
|
Informasi Teknis |
|
ISBN |
978-623-7239-72-7
|
ISSN |
|
ISMN |
|
Subjek |
Puasa (Islam)
|
Abstrak |
Dalam setiap agama memiliki konsep, "kesehatan jiwa diperkuat dengan puasa". Namun, akan sangat miris ketika dalam penerapannya, kesehatan fisik atau tubuh menjadi terganggu. Puasa memberi manfaat yang sangat banyak bagi kesehatan tubuh, seperti membantu mengeliminasi racun dan mengurangi lemak yang berbahaya. Hal ini dikarenakan puaa mengurangi asupan kalori sekitar 20-30%. Seiring berkembangnya ilmu, puasa dijadikan salah satu terapi untuk mencegah atau melawan beberapa penyakit degeneratif. |
Catatan |
Bibliografi: halaman 89-90
|
Bahasa |
Indonesia |
Bentuk Karya |
Bukan fiksi |
Target Pembaca |
Umum |
Lokasi Akses Online |
|