| Jenis Bahan |
Monograf |
| Judul |
Mengatasi insomnia : cara mudah mendapatkan kembali tidur nyenyak anda / Widya G.; editor, Meita Sandra |
| Judul Asli |
|
| Judul Seragam |
|
| Pengarang |
Widya G. (pengarang)
Meita Sandra (editor)
|
| Edisi |
Cetakan II |
| Pernyataan Seri |
|
| Penerbitan |
Yogyakarta : Katahati, 2017.
Jakarta : Ar-Ruzz Media
|
| Deskripsi Fisik |
152 halaman : ilustrasi ; 20 cm.
|
| Jenis Isi |
Teks
|
| Jenis Media |
Tanpa Perantara
|
| Jenis Wadah |
Volume
|
| Informasi Teknis |
|
| ISBN |
9789792547849
|
| ISSN |
|
| ISMN |
|
| Subjek |
Insomnia
|
| Abstrak |
Dalam buku buku ini dibahas tentang apa yang dimaksud dengan insomnia, jenis-jenis insomnia, pertolongan pada insomnia, pengobatannya (kimia dan herbal), dan pengobatan alternatif insomnia melalui pijat refleksi, akupuntur, dan yoga. Selain itu, anda juga akan diajak mengenal gangguan tidur yang lain dan bagaimana mengatasinya. |
| Catatan |
Indeks
Bibliografi : halaman 137-147
|
| Bahasa |
Indonesia |
| Bentuk Karya |
Bukan fiksi |
| Target Pembaca |
Umum |
| Lokasi Akses Online |
|